請開啟英文字幕並點選自動翻譯中文字幕

這部影片的主題是關於簡單生活的哲學，主張簡單的生活比奢華的生活更有意義，消費更少可以節省金錢、能源和時間。影片批評了社會對人們的洗腦，鼓勵他們購買不需要的東西，並為了讓富裕的少數人更富有而陷入債務。

影片引用了哲學家亨利·大衛·梭羅的觀點，他通過在森林中自建小屋生活了兩年，追求簡單而自給自足的生活。梭羅選擇在自然中過簡單的生活，是對他認為帶來更多害處的政府的公民抗議。他在獨處中寫下了他的傑作《瓦爾登湖》，描述了簡單生活的快樂，並批評了過度消費。梭羅認為，一個人的富有程度與他能夠放下的東西的數量成正比。

人們很容易受到潮流和時尚的影響，導致他們在不喜歡的工作中加班，購買超過他們需要的東西。公司一次又一次地成功地說服人們購買不必要的東西。影片主張，人們在追求物質擁有和社會認可的過程中，浪費了他們最寶貴的資產——時間。

作者引用了斯多葛派哲學家塞內卡和《鬥陣俱樂部》的泰勒·德登的話，強調物質擁有最終會擁有我們，並帶來更多的害處。問題在於，我們因為恐懼而讓自己被外界力量操控。影片認為，我們可以在不需要地位、尊重或讚美的情況下達到滿足。

影片討論了現代社會中的”地位焦慮”現象，這是一種對被認為在物質上不成功的恐懼。解決的方法是少關心別人的看法，專注於簡單的生活。這並不意

味著要放棄所有的物質擁有，而是要在必需品、實用品和奢侈品之間做出區分。滿足於少，是一種讓我們從社會的束縛中解脫出來，過上更不複雜、壓力更小的生活的公民抗議形式。

影片鼓勵人們享受他們的時間，專注於重要的事情，而不是陷入不必要的細節中。影片引用了梭羅的建議，簡化生活。

影片的標題是 “Simplify, Simplify | A Philosophy of Needing Less”，由Einzelgänger製作，並於2020年1月8日發布。影片的長度為7分37秒，截至目前已經有608,820次觀看，25,409個喜歡，以及805個評論。影片的標籤包括”亨利·大衛·梭羅”、”簡單生活”、”簡化你的生活”、”地位焦慮”等。